РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ РАБОТЫ ПРЕДПРИЯТИЙ
информация Вам пришел « » анализ на covid-19 — Алгоритм действий
Горячая линия» по гриппу и ОРВИ
В преддверии эпидемического сезона по гриппу в Управлении Роспотребнадзора по Забайкальскому краю начинает работать «Горячая линия» по профилактике гриппа и ОРВИ.
В период с 7 сентября по 12 октября 2020 года специалисты Управления будут отвечать на вопросы граждан по различным вопросам, касающимся профилактики гриппа и ОРВИ. Тематическое консультирование поможет гражданам разобраться, где можно сделать прививку против гриппа, как правильно подготовиться к вакцинации, можно ли совмещать прививку против гриппа с другими прививками, а также дадут советы родителям как уберечь детей от простудных инфекций, расскажут о мерах профилактики инфекционных заболеваний.
Особенно важно защитить себя от гриппа пожилым людям, маленьким детям, беременным женщинам, людям, страдающим хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, ожирением), часто болеющим ОРВИ, лицам с ослабленным иммунитетом.
Управление Роспотребнадзора напоминает, что вакцинация против гриппа снижает вероятность заболевания гриппом, предотвращает развитие тяжелых осложнений, повышает качество жизни в период эпидемического подъема.
Вопросы принимаются по телефонам «горячей линии»:
Территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Забайкальскому краю в городе Нерчинске: 8-30-242-4-13-62 (с понедельника по пятницу — с 10.00 до 17.00).
Управление Роспотребнадзора по Забайкальскому краю: 8 (3022) 32 43 76; 8 (3022) 35 71 29 (с понедельника по пятницу — с 10.00 до 17.00).
Единый консультационный центр Роспотребнадзора – 8 800 555 49 43 (звонок бесплатный). Операторы Единого консультационного центра принимают звонки в круглосуточном режиме. По отдельным вопросам звонки перенаправляют в территориальные органы и организации Роспотребнадзора.
Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ
Грипп коронавирус и другие ОРВИ
Инструкция-по-организации-работы-образовательных-организаций-при-коронавирусе
письмо Роспотребнадзора ОБ отмене некоторых методичесских рекомендаций
Разъяснения по санитарным правилам
рекомендации ВОЗ по коронавирусу
Инструкция по организации работы образовательных организаций при коронавирусе
Памятки для родителей, учителей и обучающихся по организации процесса обучения в условиях новой коронавирусной инфекции
ПАМЯТКА
«Рекомендации для учителей и обучающихся по профилактике
COVID-19 в общеобразовательной организации
во время учебного года»
10 правил, которые необходимо соблюдать ежедневно
| 1. Перед выходом в школу проверяем в портфеле наличие антисептических салфеток.Антисептические салфетки используем для обработки рук по приходу в школу, а также по мере необходимости (после того как высморкали нос, покашляли или чихнули). | |
| 2. Обращаем особое внимание правильному подбору одежды.Помним, про значимость комфортного теплоощущения, не перегреваемся и не переохлаждаемся. В кабинетах контролируем температуру воздуха. Если температура в классе ниже 180 С – занятия не проводим.
В школе переобуваем сменную обувь. |
. |
| 3. Ежедневно измеряем температуру тела.При входе в школу проходим через специально оборудованный фильтр и измеряем температуру тела.
Не волнуемся при измерении температуры. Температуру измеряют взрослые с помощью бесконтактного термометра. Если измеренная температура будет выше 37,0 С – обращаемся за медицинской помощью. |
|
| 4. Занимаемся в одном кабинете, закрепленным за классом.Помним, что в период пандемии все занятия, за исключением физики, химии, трудового обучения, физической культуры и иностранного языка проходят в специально закрепленном за каждым классом кабинете, это одна из значимых мер профилактики – не забываем об этом. | |
| 5. Что делаем на переменах.На переменах выполняем упражнения на расслабление мышц спины и шеи, гимнастку для глаз.
Выходим из класса организованно для похода в столовую |
|
| 6. Учимся правильно прикрывать нос при чихании.При чихании, кашле прикрываем нос и рот одноразовыми салфетками или локтевым сгибом руки.
Бережем здоровье окружающих людей. |
|
| 7. Регулярно проветриваем помещения.Организуем в классе сквозное проветривание во время отсутствия детей в кабинете – на переменах, предназначенных для организованного питания, а также во время уроков, которые проходят в иных кабинетах и помещениях (физика, химия, трудовое обучение, физическая культура и иностранный язык).Помним, что недостаток кислорода во вдыхаемом воздухе ухудшает самочувствие и снижает устойчивость организма к вирусам и бактериям. |
|
| 8. Не забываем делать физкультминутки во время урока.Строим урок правильно — на 25-30 минуте проводим физкультминутку — разминаем мышцы рук, плечевого пояса, туловища, делаем упражнения на дыхание, гимнастику для глаз, улыбаемся друг другу.
Это поможет Вам чувствовать себя лучше, поднимет настроение, сохранит высокую работоспособность, а значит и успешность в освоении знаний. |
|
| 9. Питаемся правильно.Помним, что горячее и здоровое питание в школе – залог хорошего самочувствия, гармоничного роста и развития, стойкого иммунитета и отличного настроения.
Перед едой не забываем мыть руки. Съедаем все, не оставляем в тарелке столь нужные для вашего организма витамины и микроэлементы. |
|
| 10. Правильно и регулярно моем руки.Руки намыливаем и моем под теплой проточной водой — ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей.
Ополаскиваем руки. Суммарно время мытья рук должно составлять не менее 30 секунд. Руки моем после каждого посещения туалета, перед и после еды, после занятий физкультурой. |
|